今年高考提前14天,高考提前了?

今年高考是新冠肺炎疫情发生以来，全国范围规模最大的一次有组织的集体性活动。戴口罩高考这件事是无可厚非的，虽然现在国内的疫情已经得到了控制，但还是不能大意，口罩是最简单的一个安全防护。今年的高考工作要以?安全、平稳、科学?为目标，坚持最高标准、最严要求，统筹抓好常态化疫情防控和高考工作，保障广大考生和涉考工作人员生命安全和身体健康，保障高考组织平稳顺利。提前14天就对工作人员和考生进行身体状况监测。国家卫生健康委对参与组考、监考环节的工作人员和考生，要求提前14天进行日常体温测量和身体健康状况监测，并且做到每天体温测量并做记录。

今年高考中高风险地区考生全程要戴口罩，这不仅仅是对自己也是对别人的一种保护，戴上口罩就可以有效的阻隔病毒的传播。口罩是 预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。低风险地区的考生进入考场前要佩戴口罩，进入考场就座后，可以自主决定是否佩戴口罩；备用隔离考场和中高风险地区的考生，要全程佩戴口罩。

当然也要根据当地的实际情况来结合，一般情况下都是要佩戴口罩的不管是哪个地区，要以最严密的措施，做好疫情的防控。虽然，现在疫情在我们所有人的努力下得到了有效的控制，但是为了个人以及他人的安全，我们还是佩戴口罩为好，特别是这种大规模的集体活动，佩戴口罩更是无可厚非的，所以，今年的高考考生们是戴着口罩的，当然也会结合当地情况。

高考考生开始14天健康监测，这意味着距离高考只有两个星期的时间了。高考仅剩两周，在这两周很多考生都很容易浮躁，静不下心来学习，所以就会白白浪费这两周的时间。在这两周的时间如果科学备考，高考时就会提高自己的分数。那么，在这段时间该如何科学备考？我们一起去了解一下。

一、复习基础知识

只是两周的时间，一定要好好利用。在这个时候，不建议总是去刷一些高难度的题目，或者是盲目刷题。我认为应该要回过头去复习一下一些基础知识，回归课本，将课本的知识都熟悉掌握。因为经过几轮的复习，很多人可能就会忘了一些基础知识。基础知识忘了就会导致会丢掉一些基础，是很不划算的。所以，最后的两周时间不要再去做难题了，将平时爱错的一些基础题或者是忘记的基础知识给复习一遍。比如：一些数学公式，物理公式，化学方程式等，回过头去看一下，简单的分一定要抓牢。还有，多花点时间在自己的弱势学科上，因为这些学科提分的空间大一些。

二、保持最好的状态

距离高考只有两周的时间我相信很多高三的考生肯定很紧张，焦虑。但是，紧张焦虑会影响自己的发挥。所以，在这两周时间，一定要保持最好的状态。不要像以前一样高强度的复习了，每天花点时间在学习上面，同时也要学会放松一下，比如：可以适当的去跑步，放松自我。 身体是革命的本钱，一定不要因为紧张焦虑而过度的去学习，这样会让自己感觉到疲倦，身体也会垮掉。最后，就是要保持清淡的饮食，这样才能有一个健康的身体去迎接两周以后的高考。