高考备课意义-高考备考的意义和目的

1.临近高考，孩子和家长应该注意什么

2.高考倒计时一周，考生和家长要注意些什么

3.高考前的复习计划的具体措施

4.高三学生临近高考，学习状态很差又懒散，高三家长该怎么办呢？

5.如何提升高三语文复习的有效性

6.2013年教育局高考备考动员大会物理中心备课组组长发言，发言主要包含组建备课组的重要性、工作安排和计划

临近高考，孩子和家长应该注意什么

高考前怎么做才是最佳最正确的待考方式呢？

考 生 篇

提醒一：迟到15分钟就禁止入场

参加语文、数学、综合能力测试、物理、生物、历史、化学、政治、地理及高职类语文、数学、英语等12科考试的考生，一定要在开考前20分钟开始进入教室，正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入教室。平时就要养成习惯，在考试前在考场中坐好位置。

提醒二：稿纸、手机是“禁品”

只允许携带规定的文具，包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。平时考场就要养成好习惯，考试时不携带手机。

提醒三：须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔

考生必须用2B铅笔作答客观题（选择题部分），用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题（非选择题部分）。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答（包括画表及辅助线）。否则答案无效。

提醒四：出现故障擅自重启可能零分

参加英语口语考试的考生必须要按规定的操作程序操作，不得擅自动用计算机电源开关、网络设备，不得随意敲打计算机键盘。考试过程中出现故障时，考生如擅自重启计算机重新进入系统继续考试，该科考试成绩可能为零分，请考生万万注意此事。

提醒五：答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出教室

正式考试开考60分钟后，考生方可交卷离开教室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后，并经监考员同意方可离开教室。正式考试结束

后，考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上，待监考员收齐试卷、答题卡点核无误，方可离开教室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出，否则将被取消考试资格。这一点平时也要留意。

提醒六：考生千万不要冒险作弊

12年寒窗苦读不容易，希望考生一定要自爱、自重。国家教育考试定点考场基本上安装了闭路电视监控系统，凡是考生考试违纪作弊的，都有闭路电视监控系统录像数据作凭证，考生千万不要冒险作弊，切莫因小失大。平时大小考试都要认真对待，不要养成作弊的坏习惯。只有平时诚信考试、诚实做人，高考是不会亏待你的。

提醒七：尽量不坐摩托车、充分估计堵车

要出行小心，交通安全。要注意选择适当的交通工具，尽量不要乘坐摩托车，步行过路口要遵守交通规则。要充分估计到交通堵塞等意外情况，适当提前出发以免耽误考试。

提醒八：考完一科不要患得患失反复去想

每一科的考试结束后，就不要再患得患失地反复去想，而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上，以良好的应试状态，迎接下一科考试。尤其是不要因一科失手而耿耿于怀，否则会影响整个高考成绩。

家 长 篇

1。创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里小编特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客，则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。

2。督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。

在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子

听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

3。防止对孩子的过分关注

高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

4。准备一个小药箱

高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

5。督促孩子做好考前物质准备

高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

6。家长情绪力求稳定

在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

7。家长心情要愉快

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。

有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高

考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考

复习是有帮助的。为了使高考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论

就会给孩子多一分温馨。

8。只要尽力就行了

父母只说了一句话：只要尽力就行了。

父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩

子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你一定要改变马虎的习惯，现在可不能丢分了，你可要注意呀。其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前

再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。

9。帮助孩子调整心态

建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来

就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，

他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。

10。确保孩子健康

有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。小编觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要

孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提

高记忆力的关系暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。

高考倒计时一周，考生和家长要注意些什么

学生篇

1、正视现实，做最好的自己

什么叫高考成功？就是考试的知识跟平时所学到的差不多，把学的东西都考出来了。这就提示我们，每个人对成功的定义不同，根据自己的情况定下合适的目标，否则就会适得其反。比如，在考前复习时能做对80%的题目，但听说同桌可以做对85%左右，心里就会升腾连续的画面，“我的状态是不是不行啊，为什么只能做对这么多？这个时候就落后了，将来高考岂不差得更远了。”因为和别人盲目比较引起一系列的想象，导致焦虑升级。其实，这时应该做的就是正视现实，接纳现状，这样做的结果，是你能充分享受复习，同时又会不断积累信心。

2、感谢焦虑，与焦虑共舞

据研究，90%的考生在高考前一周都会感到紧张，这就是考试焦虑的表现。比如睡不好、头晕、心跳快、情绪烦躁等，说明你和其他同学一样，已进入了考试状态。心理学表明，焦虑可以调动所有的资源来应对即将到来的挑战，因而，适当的焦虑可以提高考试成绩。为此，应该接纳焦虑，一旦把自己的注意力集中在“我不要焦虑”之类的心理状态上，这样反而强化了焦虑，更容易引起注意力分散，导致不必要的紧张。与焦虑共舞，感谢焦虑给我们带来的力量和信心

3、积极暗示，提升自信

暗示是一种仪式化的标定行为，这在催眠现象中可以得到印证。假如催眠师说“你是一个记忆力超强的人”，被催眠者就会表现得极为惊人，这就是因为他接受了催眠师的暗示，相信自己就是一个记忆力超强的人。在复习迎考的时间里，心态不好的时候写一个纸条放在桌子上告诉自己：我能行、镇静、沉着，这些积极的词语会帮助你提高信心。

4、改善氛围，加强沟通

考前一周，家长或许比考生更为紧张，比如父母会突然不说话，也不过问复习的情况，但父母的变化，会通过肢体语言将紧张的信息传递给考生。要知道，让自己处于一个相对安全和舒适的环境有利于提升高考状态。对此，考生可以做些什么呢？可以找一个较好的氛围，和父母分享一些自己的想法，让他们了解自己的考试状态，适当降低对自己的期待，让他们明白，高考只是人生漫长旅途中的一个节点，但并不是人生的终点。

5、学会放松，加强脑力训练

稍带夸张色彩地说，人脑基本上就像是一块肌肉一样：工作时消耗了能力，工作累了之后需要得到充分的休息。在考试前一周，有针对性的脑力训练，能够帮助大脑应对高考压力。至于究竟应该怎样放松训练大脑，这个问题的答案当然是因人而异的。有些人可能只需要在面对巨大压力的时候抽出两、三分钟来，给自己一个安静的空间进行放松训练，就能从自己的双肩上卸下巨大的压力，紧接着他们就能感觉神清气爽，集中注意力的能力也回到了较高的水平之上。

家长篇

1、创造安静平和的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。家长应该同平常一样，该干什么就干什么，尽量不要给孩子施加压力。同时，家长要保持一个稳定的情绪和愉快的心情。“考试焦虑”在有些家长身上，体现得比孩子还明显，有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的食不甘味、夜不安寝，而家长的“不安”，最终会造成考生的“不安”。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，要为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围，坚决避免家庭纠纷，少一分争论就会给孩子多一分温馨。

2、督促孩子娱乐与运动

考前孩子在家复习大都是非常用功的，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如做俯卧撑、跳绳，做操等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子适当听听轻音乐，这有助于孩子调整心态，消除疲劳。在考前提示孩子不要看武打片，不要看电视连续剧，以免分散孩子的精力。

3、帮助孩子调整心态和生物钟

家长要多表扬、多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏孩子，用孩子优势去激励他们弥补劣势。建议在高考前家长常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，聊天的内容不要过多涉及高考，找些轻松的话题。

帮助孩子调整好生物钟。按高考的要求进行生物钟的调整和适应，让作息时间安排尽量与高考时同步，保持情绪的稳定和精神的饱满，以良好的生理状态去迎接高考。做到中午必须休息、晚上11：30前必须就寝。

4、防止对孩子的过分关注

高考前，有些家长过分关注孩子，一会儿给孩子冲杯热牛奶，一会儿给孩子送块西瓜，有的家长甚至在旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

基本保持原有的饮食习惯。不要贸然给孩子添加营养品或从未吃过的“特别食物”，绝对不要吃海鲜，避免闹肚子。有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。其实根本没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，营养就会得到满足。市场上各种标榜提神醒脑的产品，家长要慎选。

5、做好考前物品准备

考前家长要做好必要的督促检查，对孩子的考试用品，如准考证、身份证、文具等要仔细检查，对考场的路线、赴考时间做好必要的提示。

准备一个小药箱。高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠不适等。家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

6、陪孩子去看考场

注意以下几点：一是估算好行程所需的时间，要留有余地，有没有延误考试的隐患，准备好对策。二是考察考场周边环境，如考场办公室及厕所的位置，场地光线及通风状况等。三是检查书桌、坐椅是否对书写试卷有影响，万一发生不愉快的事情，请用平和的态度去争取更换或调整，千万不要因此事影响次日参加考试的心情。

高考前的复习计划的具体措施

英盛观察高三复习正在紧张而有序地进行着，依照正常的进度，现在进入到关键的第二轮复习。对于第二轮复习来说，复习时间确定为：3月下旬至5月初。

复习原则是：巩固(巩固一轮复习成果)，完善(知识体系)，综合(方法、规律、解题能力)，提高(通过做题，提高能力)。实行“周考制”，要求阅卷不过夜，讲评不过节。

复习方式是：划分专题，采取“专题测验-模拟训练”并列的模式。

二轮复习要达到三个目的：一是从全面基础复习转入重点复习，对各重点、难点进行提炼和掌握;二是将第一轮复习过的基础知识运用到实战考题中去，将已经掌握的知识转化为实际解题能力;三是要把握高考各题型的特点和规律，掌握解题方法，初步形成应试技巧。

一、二轮复习的总体策略与要求

1、“二轮看水平”(一轮看功夫，二轮看水平，三轮看士气)。

具体地说，一是认真学习《新课标》和《考试说明》，认真分析高考命题方向，把握高考试题难度，确定好复习教学的重点难点，做到准确、科学、严密。明确“考什么”、“怎么考”;

2、看教师讲解、学生练习是否体现阶段性、层次性和渐进性，做到减少重复，重点突出，让大部分学生学有新意，学有收获，学有提高;

3、看知识讲解、练习检测等内容的科学性、计划性是否强，使模糊的清晰起来，缺漏的弥补起来，杂乱的条理起来，孤立的联系起来，让学生形成系统化、条理化的知识框架;

4、看练习检测与高考是否对路，不拔高，不降低，重在基础知识的灵活运用和分析解决问题的思维方法的熟练掌握。特别要解决好理综这一制约我校高考成绩突破问题的研究和措施的落实，做好适合我校实际的综合能力测试的复习工作。

5、采取得力措施，提高复习效率，下大力气解决好投入与产出的关系，彻底减少无效劳动，做到事半功倍。一方面要求教师在集体备课上做好工作，包括题目的精选精编、训练作业的定时布置、及时批改与反馈、课堂教学过程的精、活和实用。另一方面落实“双边生”缺腿学科的查漏补缺措施，要发挥集体智慧和团结协作的力量，通过责任落实，提高上线率。同时对尖子生也要进行扬长补短、查漏补缺，弥补其不足，力争培养出全市理科状元、和重点学校录取的质的突破。

6、要关心学生的生活，保证学生身心健康。

7、进一步加强对学生的考试技术、方法和考试技巧的指导。

8、进一步强化学生的规范做题，力争在卷面上少失分或不丢分。

二、高三第二轮复习中需要处理好的五个问题

1、课堂容量问题。提倡增大课堂复习容量，不是追求过多的讲，过多的练，面面俱到，而是重点问题舍得用时间，非重点问题敢于舍弃(80%的学生做对的不讲，80%的学生做不对的不讲)。集中精力解决学生困惑的问题，增大思维容量。

2、讲练比例问题。第二轮复习容易形成“满堂灌”或“大撒手”，这样都不利于学生学懂会用。每堂课都要精讲精练，合理分配好讲练时间。

3、发挥学生主体作用问题。课堂中有的讲得多、讲得快，学生被动听、机械记，久而久之，学生思维僵化、应变能力差;有的对答案式的讲评多。这些其实是老师的惰性行为。二轮复习应强化师生的双边活动，双边活动的真谛是让学生参与解题活动，参与教学过程，启迪思维，点拨要害。

4、讲评的方式方法问题。学情抓不住，讲评随意，对答案式的讲评是影响讲评课效益的大敌。教师要做到评前认真阅卷，评中归类、纠错、变式、辩论等方式的结合，要抓错误点、失分点、模糊点，剖析根源，彻底纠正。也可采取“自教自”的办法，让学生讲好解法，讲错误处，展开争论。这种方式，由于是从学生中来到学生中去，极易让学生接受。

5、信息反馈问题。提高课堂复习效益，加强信息反馈是必不可少的。信息反馈渠道主要是通过练习或检测收集信息。每堂课都穿插定时定量训练，内容以检测刚复习过的知识为重点，兼顾后继复习内容。

三、高三后期工作重点

1、复习教学工作

复习时间：5月初到高考;

复习原则：模拟(三次模拟，试题越来越易，学生的分数越来越高，以此用来提高学生的自信心)，强化、回扣、调节(学生的心理);

复习方式：回扣基础与模拟训练穿插进行，调节心理与强化考技并举;

目标要求：自我完善，综合梳理，适应训练，升华提高。从4月份实行“每周一考”。

(1)认真组织学习研究《新课标》和《考试说明》，加强教学常规管理，抓实教学各环节的督查，密切关注高考信息。结合学情讨论制定三轮复习计划，列出详细的月计划、周主题和节内容进度安排表，确保三轮复习的科学合理。

(2)加强集体备课，把好练习关。训练选择的题目要保证基础性、典型性、针对性，决不允许出现不加筛选地成套搬用现成资料的做法。备课组必须对复习资料进行整合处理，以符合本校学生的实际。

(3)提高课堂教学效率，关注课堂复习效果。复习课要处理好“讲、练、评”的关系，做到精讲、精练、精评。“讲”要突出基础和重点;“练”要做到精要，避免题海战术，“评”要教会学生解题的思路和方法。课堂上要留出适当时间，让学生当堂消化和吸收。

(4)发挥考试功能，以便及时反馈复习效果。重点是分析普通班双边生存在的问题和实验班尖子生、重点本科生存在的共性问题，每一位老师要对目标生存在的问题要分析到人，准确把握每个目标生身上的不足，以便辅导时因材施教。

(5)强化常规教学督查。重视对备、教、改、辅、考、评等几个环节的检查、督促、监控，认真实行过程管理。

2、班级管理工作

(1)班级管理。普通班要努力减少低分学生的人数，让更多的学生能够进入本科线;各学科教学要在提高学科双有效分上多做文章。班主任工作重点是搞好常规管理，把纪律、卫生、学习管理贯穿于工作的始终。要“让标准成为习惯”，正面讲解纪律要求，做好学生的后期管理工作。以周考为抓手，班主任要不失时机地对学生进行引导，督促学生认真复习，注意复习中的细节，纠正学习中的不良习惯，强化规范。

(2)关注学生情绪，积极予以疏导。所有老师都要多与学生沟通、交流，倾听他们的心声，多一些问候，多一些赞扬，多一些帮助，多一些关心。要时刻注意学生的情绪变化，让他们放下思想包袱，轻装前进。班主任到班要勤，让同学们感受到班主任与他们在共同努力。克服考试前的烦躁情绪，要引导学生“做好今天的事，别担心明天的事。”“做好手头的事，别想太多的事。”让每一天都充实地度过。

3、抓冲刺，调整备考策略，工作一丝不苟

四月底二轮复习的结束，为准确把握三轮复习，要对高考前一个月的教学工作做出详尽的安排，制定了教学工作菜单表，详细说明每天教师、学生应该做好哪些工作，有布置、有检查，落实到位，抓好高考百米冲刺，确保高考复习万无一失。

4、抓指导，提高应试技巧，向卷面要分数

高考前夕，为了使学生在考场上少失分、多得分、把握住高考应试技巧，要搜集一些高考阅卷教师的亲身感悟，全面详细地向学生讲明了如何规范答卷、得分技巧和卷面要求及解题步骤、规范要求，为有效辅导学生提供有力支持。抓好对学生应试技巧的指导，向卷面要分数，最大限度地减少了非智力方面的失分，对提高学生的高考成绩起到重要作用。

5、抓心理，矫正心态，挖掘潜能

随着高考的临近，一部分学生因在模拟考试中，成绩不理想而出现情绪焦虑、烦躁，影响自信心，另一部分学生由于成绩较好，而盲目乐观、情绪懈怠，如何使考生的考试最佳兴奋点真正落在高考期间。可根据学生的实际情况，给学生印制《如何进行“实战演习”和第三轮复习》和《临考前及考场上应注意些什么》，通过这两份材料让学生知道各个阶段应该如何学习和心态调整。给学生鼓劲、加油，使他们胜不骄、败不馁，始终以一颗积极进取的心去面对高考，让学生在高考考场上得到正常甚至超水平的发挥。

6、注重细节，强化备考过程管理

对高考复习的整个过程认真分析，精打细算，不放过一个细节和一个因素。特别是到了高考的最后关头，全体教师都要高度关注学生的言行举止、吃穿住行、喜怒哀乐，一丝不苟、无微不至做好学生的备考指导和思想工作，班主任、任课教师都要竭尽全力、尽职尽责的送高考到最后一分钟，要表现出高度的责任感和敬业精神，不懈努力，踏实工作，力争完成的高考目标!

高三学生临近高考，学习状态很差又懒散，高三家长该怎么办呢？

高考复习的关键时刻，高三学生的学习任务繁重，学习压力也很大。因此很多高三孩子开始出现学习懒惰的情况，作业写几道就不写了，完全静不下心来。面对孩子的这样的学习状态，作为高三家长该怎么办呢？

一、高三家长首先需要问自己，学习上的细节问题可以解决吗？

高考就像爬山，最后冲刺阶段就像爬山就要到山顶，这时孩子有可能会出现逃避、烦躁的情绪。家长感到为难的时候，更应该控制自己的情绪，不要总是向孩子灌输和推荐太多的参考资料和高考内容，以免引起他的反感。家长完全没有必要在这方面下太多功夫，否则，往往适得其反。因为孩子学习的问题，很多高三家长是不懂的，那就减少对孩子学习细节上的关注度。

学习的过程是孩子对知识从认知到运用，并形成自己学习策略、思维的过程，这不是靠家长盯着就能完成的。所以，在日常生活中，家长应该给孩子一些温馨的关照，给孩子创造独立的学习活动空间。如果实在不放心，可以让孩子开着门，在家长的视线范围内活动，让孩子感觉到有人关心就可以了，千万不要紧迫盯人。

二、高三家长需要明白，最重要的任务是鼓励孩子

家长需要经常看到孩子的努力和进步，孩子才会有成就感，才会越来越主动。家长不妨直接告诉孩子，每个人都有懒惰情绪，他的懒惰是很正常的。家长一定不要站到孩子的对立面，要让孩子感觉父母是和自己一个阵营的，这样，孩子就不会故意在做出没精打采、爱搭不理、拖拖拉拉等行为，从而因为家长的态度而影响了孩子的学习。

高三家长不要按照自己的想法去安排孩子的生活学习，表达关心也要看好时机，适时适度，可以在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。表达关心的方式也可以多种多样，根据自己孩子的特点选择，经常唠叨会有意无意地给孩子造成压力。孩子平时忙于学习，任务重，人累，回家家长啰嗦，心累，没有喘息的空间，怎么可能会与家长心平气和地坐在一起呢。因此，高三家长平时应看在眼里，记在心里，注意场合，一周或一段时间，找一个不受干扰的固定时间和地点将问题集中起来，家长提前备课，很庄重地与孩子坐在一起，要么不说，要说则集中起来一次说到位，做到有力度有深度。

三、面对孩子的成绩起起伏伏，高三家长自己需要克服焦虑

家长首先要明白，高考前的任何一次考试都是老师为孩子迎接高考而安排的学习计划，也是一种应对策略。考试检验学生在某一阶段哪些知识还存在疏漏。当孩子模拟考试成绩不好时，高三家长要帮助孩子认识考试的意义，分析退步的原因。是由于情绪紧张造成的，还是由于复习计划有偏差造成的。家长要分散孩子对分数的注意力，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。

高三家长需要怀着平常心，对待孩子的每次小考不必大惊小怪。对待考试，我们不是只关注总分而是需要关注名次的变化，只要孩子在年级的名次在进步就行，没有进步也要冷静分析而不是武断全盘否定。高三家长需要引导孩子盯着下一个目标，每次小步快走就行。高三家长需要明白，孩子的起点是不一样的，每个孩子的发展也是不一样的。

备战高考，高三家长一定要减轻孩子的学习负担，帮孩子规划好考前考后的道路，注意考前考后孩子的心理变化，需要尽一切努力，为孩子的学习铺路。

如何提升高三语文复习的有效性

阅读课文是复习的第一步。通过阅读，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知识点。不同类型的课文需要不同的读法：教读课文需精读，字、词、句、篇等各个知识点全方位掌握，精彩语段达到成诵;自读课文需泛读，有的还需跳读，一目十行，以求提高阅读速度。阅读速度，也是近几年高考考查项目之一。

2、把文中的重点句、中心句、名句以至生字、生词，用不同的符号勾画出来，既能加深印象，又便于复习巩固，一目了然。遇到规范句子，不妨划分句子成分，复句还需标明关系，典型语段要划分层次、归纳层意。遇到疑难，还要作标记，便于以后向老师同学求教。

3、查工具书。字典、词典、参考资料，只要用得上，尽可能发挥工具书的作用。亲自查找答案，是探索学习方法、摸索学习规律的过程，也是提高运用工具书能力的过程。对于似曾相识的语句，不妨查一查以往学过的课文，把新旧知识联系起来，“温故而知新”。查出的答案经过分析辨别，理解能力又能得到提高。

4、“三人行，必有我师焉”。复习过程免不了有疑难，要独立钻研，实在解决不了的，要善于向老师、同学请教。有时自己向老师请教一个问题，老师很可能不止讲一个问相关知识联系起来，使你融会贯通。

5、无论平时学习还是考试，有的同学往往把常用字词写错，为什么呢?就是缺少写的`训练。生字、生词、重点语句不妨在理解记忆的基础上，反复写一写。又如一些作文题，往往看似容易写来难，也要动笔写写，切忌眼高手低。6、多练：就是通过做练习题，检验自己对知识掌握的程度。做题要把考题的目的、意图弄清，要注意归纳总结，寻找规律，触类旁通，增强应试能力。做练习题，既要在老师指导下进行，也要自觉地做。我们反对搞“题海战术”，但不做一定数量的练习题，也谈不上质量。练然后知不足，及时反馈矫正，以求牢固掌握所学知识和技能。

6、复习的内容可以通过“想”来巩固。可以从点到面，也可以从整体到部分，或纵向或横向，把知识点有机地联系起来，形成知识体系，印在脑海里。当某个知识点联想不起来时，要经过查找及时巩固。想的时空受限制，无论课上、课下，还是校内、校外，都可以尽情地利用时空。当你“山穷水尽”之时，通过联想，也许会步入“柳暗花明”之境。

2013年教育局高考备考动员大会物理中心备课组组长发言，发言主要包含组建备课组的重要性、工作安排和计划

各位领导、各位老师：

对于我们高中教师来说，高考是一个永恒的话题，也是一个沉重的话题。学生的要求，家长的期望，社会的评论就像一座座山一样压在我们的心坎上。但是，我们没有退路，我们也没有理由退缩和不负责任，我们只能选择奋斗，选择拼搏。多年的高考经验和成绩证明，我县高中学校的领导和教师是一支“拿得出、打得响、过得硬的队伍”。开学第一周就召开高考备考动员大会，体现了局领导对高考的高度重视和狠抓高考的坚定决心，同时更是要求并希望在座的全体学校领导和老师立即行动起来，责任到位，目标明确，早作准备，为实现今年高考的再次丰收群策群力，竭尽所能。从各校领导和教师的发言表态来看，特别是从武义一中十校联考的优异成绩来看，我们完全有理由相信，我县今年的高考必定又是个大丰收年。

下面，我就两个方面谈点今年高考备考的认识、看法和建议：

一、总结经验，研究策略，实现科学备考。

1．制造浓厚的复习迎考氛围，用精神胜利法来贯穿高考备考工作始终。

教师的水平、学生的基础定局之后，精神的作用将会起到课堂上难已实现的奇妙效果。打仗要开誓师大会，要吹冲锋号，**《亮剑》中嗷嗷叫的李云龙独立团，都是精神胜利的典型案例。

建议每所学校要致力研究高考的宣传和鼓动工作，认真策划和设计好师生备考动员会、迎考加油会、考前誓师会等，通过谈方法、表决心、呼口号、集体宣誓等形式，把每位学生都鼓动得精神振奋，激情澎湃，甚至不知天高地厚地嗷嗷叫的虎狼之人，让他们充满自信，保持高昂的斗志，永远相信自己是最棒最行的。

有道是“你说他不行他行也不行，你说他行他不行也行。”长久“行”的环境暗示，就会凝固成一种评价定势，学生也就是在这种能行的评价定势中一步步产生质的飞跃的。创造高考奇迹的河北衡水中学的跑操誓词，山东安丘四中的班会课誓词都证明了人的精神胜利很多时候是决定一切的。

听听去年一年就被清华、北大录取76人的衡水中学学生每天跑操誓言吧，我们会受到启发的：“脚踏实地、奋力拼搏、敢立壮志、誓夺第一，衡中学生、潜力无穷，自强不息，我要成功”。

2．着力调整备考策略。

我们总的备考策略建议是：“力促尖子生、力推临界生、力帮学困生。”最后学期的工作重点是否定为“抓中间，带两头”上，把工作重点放在中间生上，争取使中间生向重点或本科院校冲刺。加强面上辅导，落实“导师制，”每个老师带3—5名临界生，点面结合，齐抓共管，努力把中间生往上促一层。从而有力地提高重点本科和本科的入围率。

3．强化“三个管理”，增强备考工作系统性。

①强化自我管理。

我们主张让学生自治，强化学生的自我管理。我们要培养学生良好的行为习惯，从提高自习课的质量入手让学生养成良好的学习习惯。复习备考不在于老师还讲多少，而在于学生还能学进多少。所以我们注重发挥学生的主观能动性，培养学生自我管理、自我约束和自我复习的能力。

②强化班级管理。

在高考备考中，我们要提倡“管理促学习，高三无特区”，要求高三学生严格遵守规章制度，高考成绩的好坏，在一定程度上取决于管理水平的高低。我们要求班主任的工作要“严、勤、细”，不管是在教室、操场、饭厅还是宿舍，不管是早晚自习、上课、自修还是午睡、晚休，班主任都要实施对学生高效、科学的管理。

③强化年级管理。

年级组负责抓班主任和备课组长这两个“龙头”，每月召开班主任和备课组长例会，部署年级整体工作。班主任工作侧重于学生管理，协调好各科任课教师间的关系，促进学生各科成绩平衡发展。备课组长侧重于教学管理，集思广益，把握各科的复习导向、进度、难度、收集高考信息，分析高考形势，为复习备考提供可靠的知识引导。

4．认真研究《考试说明》，确保备考对路，强化集体备课。

我们要认真研究《考试说明》，争取把考试要求落实在每个专题中。每个专题都在集体研讨的基础上，由专人负责整理归纳，做到既有分工，又重合作，精心选题，重点突出，确保教学目标定位准确，教学工作踏实对路。我们要求教师对每一道题都要重新做一遍，这样才会把握的更到位、更深入，讲起来也就会更加得心应手。

学校还要特别注重集体备课，集思广益，每次备课要求有一个中心发言人，有记录。对备课中存在的问题大家讨论解决，充分发挥每个成员的聪明才智，扬长避短，取长补短，提高教学效益。

5．分层教学，分类指导，全面提高

针对学生基础参差不齐的实际情况，对高三年级的分层教学要进一步细化。哪些学生考重点大学有希望，哪些学生考二本有把握，哪些学生可以考三批专科。经过细化之后，不仅学生明确了自己的奋斗目标，还提高了备考的效率。教师在教学中也根据学生的层次，有针对性地辅导。在制定教学进度、教学计划、命题、讲卷、深层辅导，都根据层次来落实。经过划分层次，学生在学习上有了目标，教师在教学上也有侧重，而且有利于学生个性的发展，也解决了尖子生吃不饱，中等生吃不好，学困生吃不了的问题。

6．在高考备考过程中，我们还要做好以下二项工作：

一是开展专题复习，提高复习的有效性。

二是抓好学科平衡，克服偏科现象。

二、教研员要深入研究高考、努力做好高三教师教学的引领指导作用。

1．研究高考，把握好高考复习方向。

①研究《考试说明》，认真分析2011年与2012年高考考点、题形等变化，采取相应的对策，指导教师解决疑难问题。

②研究高考各类试卷，指导教师明确复习教学内容。要求高三教师做的工作，教研员要率先做好（研究透彻、胸中有数、指导到位）。

③下周组织高三各学科备课组长，到杭州参加高考信息报告会。

2．聚焦课堂，开展专题调研活动。

①本学期，教研室组织教研员到武义一中进行高三理综专题教学调研，到武义二中进行高三本科班专题教学调研。

②教研员要经常深入课堂调研听课，指导探讨高三的复习教学。

3．开展专题教研活动，提高复习教学的有效性。

各学科组织好两次高三复习教学研讨会，即金华高三复习教学研讨会和县高三复习教学研讨会。研讨活动要专题化，要有针对性和有效性，切实解决复习教学中的重点和难点问题。

安踏公司的一句广告词说得好：“追求，永不止步。”只有谦虚谨慎、兢兢业业、追求不止，我们才能在今后的育人道路上走的更稳，走的更远。现在，又是千帆竞发，百舸争流的时节，我坚信，只要我们上下联动，齐心协力，我县2013年的高考一定会再创辉煌。

谢谢大家。

这是我们这里用过的，稍加修改即可