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高考前附近的旅馆_高考前夕旅店
tamoadmin 2024-05-19 人已围观
简介高考是人生中至关重要的一场考试，但是不少的人高考前夕会失眠，不过结合我的印象我高考前夕是没有失眠的，首先是因为我高考前3天基本上就停止了书面复习处于相对放松的状态；其次是我高考前3天内每天傍晚都会去家附近的公园散步；再者是高考前一天的时间我会主动听一些欢快古典的音乐来舒缓压力。一、高考前3天基本上就停止了书面复习处于相对放松的状态首先是高考前3天基本上就停止了书面复习处于相对放松的状态，对于我而言
高考是人生中至关重要的一场考试，但是不少的人高考前夕会失眠，不过结合我的印象我高考前夕是没有失眠的，首先是因为我高考前3天基本上就停止了书面复习处于相对放松的状态；其次是我高考前3天内每天傍晚都会去家附近的公园散步；再者是高考前一天的时间我会主动听一些欢快古典的音乐来舒缓压力。
一、高考前3天基本上就停止了书面复习处于相对放松的状态首先是高考前3天基本上就停止了书面复习处于相对放松的状态，对于我而言之所以选择在高考前三天停止了对应的书面复习主要还是想要让自己得到一个充分放松的状态，虽然是基本停止了书面的复习，但是我脑海中还是会反复复习各个科目的重点知识，回忆一些理科的公式、回忆一些英语的语法、回忆一些语文的阅读写作，这样子一方面可以让我得到一定程度的复习，另外一方面可以使我的身心得到一个良好的放松状态，有利于我后续考试能够用平静的心态将饱满的知识技能发挥出来。
不得不说高考前三天虽然是停止了书面复习，但是我高考的时候还是下笔如有神，主要还是得益于平时的扎实功底。
二、高考前3天内每天傍晚都会去家附近的公园散步其次是高考前3天内每天傍晚都会去家附近的公园散步，我父母为了让我不要过多地担心高考反复地劝导我要“放宽心态，只需要将高考当成平时的考试来对待就可以，那么就可以将自身的实力发挥出来”。所以我父母为了让我的心平静下来每天傍晚都会陪我到家附近的公园散步，一方面是让我焦躁的心得到缓解，另外一方面是可以给予我更多的心灵鼓励和通过语言交流来放松自身的情绪。
不得不说父母在那几天提供的帮助还是很奏效的，使我个人的心很好地沉淀下来，面对高考的时候也是从容不迫地应考。
三、高考前一天的时间我会主动听一些欢快古典的音乐来舒缓压力再者是高考前一天的时间我会主动听一些欢快古典的音乐来舒缓自身的压力，因为对于我而言是一个音乐爱好者，平时也喜欢听一些欢快的音乐，所以我在高考前一天的时候依旧采用这种减压的方式来听一些放松轻快的音乐。将手机连接上蓝牙耳机并且声音调整到一个合适的音量，听着那悠扬的音乐旋律让我仿佛置身世外桃源，好像一切都可以慢下来进行重启，并且还应该时常切换一些歌曲不要单曲循环，这样子更容易使得大脑的细胞更加活跃，有助于第二天的考试。
高考前一天是非常重要的一天，因为听了欢快的音乐使我更好地入眠，并且也使得我的心境变得更加豁然开朗。
高考前几天心态的调解是非常重要的，我通过一些有氧运动、听欢快的音乐、和家长进行沟通交流等方式来更好地舒缓自身紧张的情绪，从而使我在考场中可以从容不迫地应考，将对应的考试技能充分地发挥出来。
高考前应该做到的禁忌：
不要吃辛辣和酸性过高的食物，同时不要熬夜学习，并且还不要过量运动，禁止去一些酒吧或者KTV场所放松心情，或者做一些危险的事情。
